Sport-Thieme Voimapyörä on täydellinen apuväline vatsan, käsivarsien ja selän lihasten vahvistamiseen. Pyörässä on leveä rakenne optimaalisen vakauden takaamiseksi sekä ergonomiset kahvat, jotka tekevät harjoittelusta mukavaa. Voimapyörä on yksinkertainen mutta erittäin tehokas laite voimaharjoitteluun.
Ominaisuudet:
- Voimapyörä on mustan ja sinisen värinen, valmistettu polypropeenista, kumipinnoitetuilla kahvoilla ja rullauspinnalla
- Vankka rakenne kestää jopa 100 kg kuormitusta
- Täydellinen intensiiviseen vatsatreeniin kotona tai kuntosalilla
Vinkkejä harjoituksiin voimapyörällä:
- Polviltaan rullaus: Aloita polvet lattiassa, rullaa hallitusti eteen ja takaisin pitäen vatsalihakset ja selkä tiukkana.
- Kevyempi rullaus: Käytä seinää tai muuta estettä lyhentääksesi liikettä. Kun voimat kasvavat, siirry kauemmas seinästä. Säilytä hyvä keskivartalon hallinta koko liikkeen ajan.
- Täysi rullaus: Rullaa seisten niin pitkälle, että koko vartalo ojentuu lattiaa pitkin. Vaativa liike.
- Rullaus alamäkeen: Rullaa alamäkeen lisätäksesi vastusta. Erittäin haastava liike.