Suosittu, rummutuksen ja kuntoilun yhdistävä liikuntamuoto. Parantaa erityisesti verenkiertoelimistön toimintaa.
- Kuntosaleille
- Sopii kaikille ikäryhmille
- Harjoittaa koko vartaloa
- Mukana harjoitusohjeet
Hauskaa rasvanpolttoa
Liiku perinteisillä aerobic-liikkeillä vauhdikkaan musiikin tahtiin ja rummuta palloa rytmikkäästi. Voimakas ja rytmikäs rummutus edistää terveyttä kaikilla tasoilla. Kaiken ikäisille sopiva liikunta edistää niin kehon kuin mielenkin terveyttä.
Setti sisältää:
- 10 punaista jumppapalloa, ø 65 cm
- Pallojen materiaali: ruton
- Yksi pallo kestää 500 kg kuormituksen
- 10 muovista alustaa, jotka estävät palloja vierimästä
- 20 puista keppiä