Vastusnarujen ja lättäreiden yhdistelmän avulla pääset harjoittamaan uinnissa tarvittavia lihaksia kuivalla maalla.
- Lihasten kuivaharjoitteluun
- Mahdollistaa uintivetojen tarkan jäljittelyn
- Erittäin joustavaa narua
Toisenlaista uimaharjoittelua
StretchCordz koostuu kestävistä lateksinaruista sekä lättäreistä. Vastusnarussa on myös muovinen lenkki, jonka avulla se on helppo kiinnittää haluamaansa paikkaan. Vastusnarun joustavuuden ansiosta vastus ei kasva vetoliikkeissä liian suureksi. Voimankäyttö on siis harjoittelussa juuri uimarin tarpeisiin sopiva.
Tuotetiedot:
- 2 lateksinarua, jotka kiinnitetty keskeltä yhteen, yhden narun pituus 120 cm
Vastukset:
- Keltainen: 2,2 - 6,3 kg
- Vihreä: 3,6 - 10,8 kg
- Punainen: 5,4 - 14,1 kg
- Sininen: 6,3 - 15,4 kg
Uintiliikkeen harjoittelua
Kumarru eteen, jalat haara-asennossa. Vedä sitten molempia käsiä yhtä aikaa taaksepäin, niin että naru antaa sinulle vastusta. Voit myös vetää käsiä taaksepäin vuorotellen, kuten oikeassa kroolissa. Yhtäaikaa tapahtuvissa vedoissa sinulla on parempi kontrolli liikkeen palauttamiseen.
Kestävä väline, joka mahdollistaa kuivaharjoittelun - lättäreillä varustettu StretchCordz.