Ata Kaksoispallo on täydellinen liikkuvuusharjoitteluun. Se käsittelee lihassolmuja itsenäisesti, seinää tai lattiaa vasten, ja pallo on tarpeeksi kova työstämään trigger-pisteitä.

Kaksoispalloa voi hyödyntää ennen treeniä esimerkiksi ylävartalon osalta, osana lämmittelyä, parantamaan olkapäiden ja rintarangan liikkuvuutta. Myös pakaralihaksia ja pohkeita voi käsitellä pitkän juoksulenkin jälkeen. Se voi olla hyödyllinen työkalu plantaarifaskiitin hoidossa, seisomalla pallon päällä ja pyörittämällä jalkapohjaa.

Tuotetiedot:

• Materiaali: silikoni
• Pituus: 12,6 cm
• Halkaisija per pallo: 6,3 cm
• Durometri: 50 Shore A (kovuus)
• Väri: musta