Flikk-Flakk er et element i turn, cheerleading, akrobatikk og moderne dans. Det krever en høy grad av kroppsbeherskelse. Spieth Flikk-Flakktrener er det perfekte treningsverktøy for å lære Flikk-Flakk. Skumapparatet Flik-Flakk er en god avlastning for treneren. Den er elipseformet og gjør Flikk-Flakkbevegelsen lettere å gjennomføre.

Spieth Flikk-Flakk trener kommer i 3 forskjellige størrelser: 

Spieth Flikk-Flakk trener S:

• Lengde: 78 cm
• Bredde: 50 cm
• Høyde: 65 cm
• Vekt: 7 kg
• Anbefalt brukerhøyde opptil: 130 cm
  
  

Spieth Flikk-Flakk trener M:

• Lengde: 100 cm
• Bredde: 70 cm
• Høyde: 87 cm
• Vekt: 15 kg
• Anbefalt brukerhøyde opptil: 160 cm
  
  

Spieth Flikk-Flakk trener L:

• Lengde: 116 cm
• Bredde: 80 cm
• Høyde: 99 cm
• Vekt: 26 kg
• Anbefalt brukerhøyde fra: 160 cm